الطب البديلعاجل

sada misr – كيف تؤدي الانفلونزا إلى نوبة قلبية

كتب – بكرى دردير
لقد عرفنا دائما أنه من الشباب وكبار السن بيننا الذين هم على وجه الخصوص عرضة للانفلونزا. يصاب الشباب بشدة لأن أجهزة المناعة لديهم أقل تطورا بكثير لمحاربة الميكروبات. وكبار السن بيننا يمكن أن تقع ضحية بسبب ضعف الجهاز المناعي. ولكن إذا كان جهاز المناعة الخاص بك قوي بما فيه الكفاية للحصول على لك من خلال العدوى، لماذا جسمك ثم يستسلم لشيء مثل النوبة القلبية؟ نوبة قلبية بعد نوبة الانفلونزا ليست غير عادية. في الواقع، لبعض الوقت، علم العالم كان هناك علاقة هناك … ولكن حتى وقت قريب لم تؤكد نتائج دراسة كندية أن ضحايا الانفلونزا الذين يبلغون من العمر 35 عاما أو أكثر كانوا أكثر عرضة لنوبة قلبية ست مرات خلال الأسبوع الأول بعد تشخيص الإنفلونزا في العام السابق أو بعد العام. والجاني هو واحد كنت قد سمعت من قبل: التهاب. الالتهاب هو بالفعل مساهما في الأمراض المزمنة. وقالت السيدة الشابة في الخط في المتجر أن والدها كان ارتفاع ضغط الدم … ولكن ليس بشكل رهيب. وقالت ان مدس كان جرعة منخفضة، وكان الكولسترول له مجرد الحدود. ولكن لا تزال هذه الشروط تسهم في الالتهاب في الجسم. لذلك عندما يقترن بالالتهاب الناتج عن هجوم الجهاز المناعي، وحفز في محاولات مطاردة والقبض على العدوى، جسده لا يمكن التعامل معها. ولكن هذا ليس كل الضرر الذي قد يسببه الالتهاب … ووفقا للمعلومات التي عثرت عليها في “لايف ساينس”، فإن “الاستجابة المناعية للجسم للفيروس قد تجعل اللويحة داخل الأوعية الدموية غير مستقرة، مما قد يؤدي إلى انسداد الشريان”. بالإضافة إلى ذلك، وفقا لجمعية القلب الأمريكية، عندما يكون الشخص لديه الانفلونزا، قد يحتاج القلب إلى العمل بجد لضخ الدم عبر الرئتين – والتي تزيد من الضغط على القلب. لا تنتظر “موسم إنفلونزا سمسم للتحضير معظمنا لديهم مشاعر شخصية قوية حول لقاح الانفلونزا. لذلك لن أقترح في هذا الصدد … ولكن أنا لا أريد أن أشدد على أهمية التغلب على أو الحد من التهاب أبوميناتيون. قد لا يبدو خطر إضافي بنسبة ستة في المئة من النوبة القلبية بعد الانفلونزا مثل الكثير، ولكن إذا كان جسمك هو بالفعل ناضجة مع الالتهاب، يمكن أن يكون نقطة التحول. أن أقتبس الدكتور إسحاق إلياز … عندما الالتهاب وفرط اللزوجة الجمع، فإنها يمكن أن تعطل سلبا كل نظام في الجسم، بما في ذلك جهاز المناعة. يجب أن يشارك الجهاز المناعي الصحي فقط في الاستجابات الالتهابية المناسبة. عندما تكون الاستجابة الالتهابية منخفضة جدا، فإن الجهاز المناعي لا يمكن أن يستجيب بشكل كاف لمسببات الأمراض والمرض يصبح ساحقا. ولكن عندما تصاعد العمليات الالتهابية مرتفعة جدا، يصبح رد فعل الجسم غير مناسب أو مبالغ فيه. وأثناء موسم الإنفلونزا ونتسبب فيه، يجب أن نتخذ جميع الاحتياطات العادية لتجنب اصطيادها. ولكن تجنب مخاطر الالتهاب هو شيء يمكن أن يصبح عادة نمط الحياة على مدار العام مع أي فوائد كبيرة … بعض من أفضل الطرق للحد من الالتهاب في جسمك ما يلي: المغنيسيوم وتشمل مصادر الغذاء الغنية بالمغنيسيوم الأعشاب البحرية والسبانخ والشارد والفطر شييتاك والطماطم المجففة والقرع البلوط واللفت وغيرها من الخضر الورقية. الكركم مع مئات من الدراسات استكشاف فوائدها الإيجابية، الكركم يمكن أن تستهلك في شكلها الجديد، الجذر مثل، المجففة، التوابل الأرض، أو في شكل ملحق. اتبع هذه الخطوات الثلاث لتحسين فوائد مكافحة السرطان الكركم. الأساسية وعلى الرغم من أن الأغذية القائمة على الحبوب يتم الترويج لها كأطعمة غنية بالألياف، فإن الخضار تحتوي على الألياف بنفس القدر، بالإضافة إلى توفير المزيد من الفيتامينات والمعادن. على سبيل المثال: 3.5 أوقية. والطماطم المجففة الشمس والبازلاء أو الخرشوف تحتوي على حوالي 5.5 غرام من الألياف في حين أن نفس الكمية من الأرز البني يحتوي على 4.7 غرام. اختيار مجموعة واسعة من الخضروات لتعزيز ما يصل كمية الألياف الخاصة بك. وتيولين لوتولين هو نوع من الفلافونويد التي يمكن العثور عليها في الليمون، والقرنبيط، والفاصوليا الخضراء والجزر والفلفل الجرس، واعتبر الطب الصيني الواعد الأكثر مرضا السرطان والالتهاب المقاتلة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى